2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1070 kcal
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脂質: 54.26g | たんぱく質: 84.70g | 炭水化物: 56.99g.
朝食: Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Минтай, Минтай Жареный. 軽食/その他: Кефир 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капучино, Капучино. もっと...
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2739 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, ダンス（スクエアダンス） - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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