2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1509 kcal
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脂質: 35.72g | たんぱく質: 46.77g | 炭水化物: 178.64g.
朝食: Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela. 昼食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Fugini Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Urbano Macarrão sem Glúten. 夕食: Sushi Filadélfia. 軽食/その他: Skol Cerveja. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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