2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1274 kcal
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脂質: 104.54g | たんぱく質: 49.79g | 炭水化物: 47.61g.
朝食: Ovo Frito, Coco, Manteiga (com Sal). 昼食: Tomates, Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Coco, Cacau em Pó, Chuchu. 軽食/その他: Abacate. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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