|
пережила свой др, сегодня опять на пп. цель- ежедневный спорт!
|
62.4 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
|
1706 kcal
|
脂質: 101.49g | たんぱく質: 81.63g | 炭水化物: 118.78g.
朝食: Арахисовая Паста, Омлет с Молоком, Козий Сыр (Твердый), Кофе, Doppel Herz Рыбий Жир, Ryvita Хлебцы Многозерновые. 昼食: Легкое Ванильное Мороженое, Скумбрия Запеченная, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Healthy Food Суп Щавелевый, Sen Soy Фунчоза Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Конфета, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Очищенные Семена Подсолнечника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленый Листовой Салат, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор. もっと...
|
体重に変化ありません
|