2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
110.8 kg これまでの減量分: 1.2 kg.    残り: 40.8 kg.    ダイエット続き: 100%.

1269 kcal 脂質: 57.01g | たんぱく質: 30.63g | 炭水化物: 169.34g.   朝食: Gemischte Nüsse, Zimt, Alnatura Ahornsirup Grad C, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Kiwi, Äpfel, Kaffee (Gemahlen). 夕食: BioGourmet Ahornsirup Grad C, Bad Heilbrunner Basischer Kräutertee, Kräutertee, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Tzatziki, Aldi Frischer Krautsalat, Aldi Möhrensalat, Tomaten, Aldi Bio Dinkelvollkornbrot. もっと...
週に2.5 kg減量中

8 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Hallo und guten Start!! 😍Hab einen schönen Tag !!☺ 
2018年 05月 7日 投稿者: ka-mühl

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


heiha51の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。