2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1312 kcal
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脂質: 58.78g | たんぱく質: 56.25g | 炭水化物: 136.93g.
朝食: Kupfer Hähnchenbrust Filet-Roulade, Milfina Butter, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Gartenkrone Cornichons mit Chili, Gekochtes Ei, American Style American Vollkorn-Sandwich. 昼食: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Käsekuchen. 夕食: Starfrost Putencurry. 軽食/その他: Magnum Double Coconut. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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