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Ieri cena sgarro
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57.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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571 kcal
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脂質: 15.80g | たんぱく質: 42.84g | 炭水化物: 62.17g.
朝食: Myprotein Impact Whey Protein, Noberasco Pitaya, Granco Gallette Mais Bio, Prozis 100% Whey Prime French Toast, Alesto Mandorle Californiane . 夕食: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Uovo. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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