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🤦🏻♀️
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70.8 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1183 kcal
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脂質: 34.63g | たんぱく質: 96.52g | 炭水化物: 123.98g.
朝食: Erdbeeren, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur. 昼食: Star Marke Aprikosen-Kompott, Alpro Joghurt Pfirsich, REWE Beste Wahl Handkäse, Möhren, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. 夕食: Erdbeeren, Alpro Joghurt Pfirsich, Alpro Soja Cuisine, Real Quality Geriebener Getrockneter Hartkäse, OceanSea Stremel-Lachs, Spargel. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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