2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1317 kcal
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脂質: 63.81g | たんぱく質: 71.22g | 炭水化物: 105.95g.
朝食: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Кофе, Edeka Avocado, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Lidl Kochhinterschinken, Salatkönig Salat, Hofburger Butterkäse. 昼食: Желе (с Пониженным Сахаром), Творожная Запеканка с Манкой, Knorr Sauce Hollandaise Light, Gut & Günstig Spargel. 夕食: Like Meat Döner-Chunks. 軽食/その他: Snickers Snickers. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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