2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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759 kcal
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脂質: 16.07g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 90.92g.
朝食: Bakpao, Vegeta Vegeta. 昼食: Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan, Sosis Ayam, Kepiting, Jamur Dimasak, Bihun (Dimasak). 夕食: Vegeta Vegeta, Ikan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. 軽食/その他: Jus Jeruk Nipis, Richoco Nabati White. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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