2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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2110 kcal
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脂質: 92.03g | たんぱく質: 82.68g | 炭水化物: 226.68g.
朝食: Gut & Günstig Premium Eiscreme Vanille, Avocado, Marmeladen und Eingemachtes, Gekochtes Ei, Butter, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Mangos, Banane, Biac Fettarmer Joghurt Pur. 夕食: Baguette, Olivenöl, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Spargelsalat, Weißwein. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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