2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1094 kcal
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脂質: 38.67g | たんぱく質: 84.65g | 炭水化物: 99.99g.
朝食: Erdbeeren, Philadelphia Balance, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken. 昼食: Erdbeeren. 夕食: Weight Watchers Brotaufstrich, Bernard Matthews Putensteaks Italienisch, Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Italienische Gemüsepfanne. 軽食/その他: Bahlsen Waffeletten, Wassereis. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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