2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1059 kcal
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脂質: 63.27g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 58.76g.
朝食: Бондюэль Горошек Консервированный, Ei, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Hofer Grill Stelze, Milfina Butter. 昼食: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой), Kaufland Puten Hacksteak. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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