2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1712 kcal
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脂質: 92.86g | たんぱく質: 83.31g | 炭水化物: 145.09g.
朝食: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Lidl Magere Kwark, Blauwe Bessen. 昼食: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood. 夕食: Calvé Satésaus, AH Kruidenboter, Meergranenbrood, AH BBQ Kipsate, Varkens- en Rundvleesworst, Avocado, AH Gemengde Sla Melange, Aldi Kipfilet Gerookt , Frambozen, AH Snack Tomaatjes , Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, AH Veldsla. 軽食/その他: Fruittaart, Moorkop. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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