2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1251 kcal
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脂質: 39.69g | たんぱく質: 72.13g | 炭水化物: 118.79g.
朝食: Biscotto Integrale, Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Fragole, Bonduelle Rucola, Pomodorini, Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 夕食: Ciambelline al Vino, Italiamo Pizza Margherita, Vino Rosso da Tavola, Perugina Bacio. もっと...
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体重に変化ありません
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