2012年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 11日:
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1000 kcal
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脂質: 45.09g | たんぱく質: 19.60g | 炭水化物: 126.40g.
朝食: Coffee, Hash Brown. 昼食: Chocolate Performance Energy Bar. 夕食: Taters (Tater Tots), Sharp Cheddar Cheese, Tortilla. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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