|
Поела вчера на 1000 калорий, 500 недобрала..
|
59.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
|
361 kcal
|
脂質: 16.65g | たんぱく質: 10.48g | 炭水化物: 42.20g.
朝食: Яшкино Вафли Сливочные, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|