2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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2937 kcal
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脂質: 56.68g | たんぱく質: 114.33g | 炭水化物: 502.11g.
朝食: Pisang, Indomilk Susu Kental Manis, Gula Pasir. 昼食: Telur (Utuh), Blue Band Margarin, Roma Marie Susu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buah Pir, Nasi Putih. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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