2018年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.0 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1730 kcal
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脂質: 78.66g | たんぱく質: 63.12g | 炭水化物: 203.90g.
朝食: Burger King Egg & Cheese Croissan'wich. 昼食: Frito-Lay Classic Potato Chips, Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). 夕食: Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken, Totino's Cheese Crisp Crust Party Pizza. 軽食/その他: Hulled Sunflower Seeds, Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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