2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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3103 kcal
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脂質: 228.76g | たんぱく質: 194.30g | 炭水化物: 67.11g.
朝食: The Lifeco Hindistan Cevizi Yağı, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Sahanda Yumurta. 夕食: Şehriye Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Banvit Hindi Göğüs. 軽食/その他: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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