2018年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1739 kcal
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脂質: 88.65g | たんぱく質: 75.62g | 炭水化物: 162.98g.
朝食: Mulino Bianco Saccottino, Caffè Zuccherato, Budini alla Vaniglia. 昼食: Caffè Zuccherato, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Land Fettine alla Provola Dolce, Pane tipo Rosetta. 夕食: Caffè Zuccherato, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Esselunga Ciliegine di Mozzarella. 軽食/その他: Eurospin Biscotti ai Cereali. もっと...
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体重に変化ありません
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