2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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855 kcal
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脂質: 67.39g | たんぱく質: 33.34g | 炭水化物: 33.20g.
朝食: SunRidge Farms Organic Pumpkin Seeds, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Dole Frozen Whole Cranberries, Maranatha Natural Almond Butter Roasted, Nutiva Organic Chia Seed, Good Grains Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Lemons (with Peel), America's Choice Natural Walnuts. 昼食: Lemon Juice (Canned or Bottled), Spinach, Olive Oil, Aldi Boneless Thin Sliced Center Cut Pork Chops. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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