2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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863 kcal
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脂質: 40.92g | たんぱく質: 65.39g | 炭水化物: 61.31g.
朝食: Hemp Protein & Fiber, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cucumber (Peeled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Just Hemp Foods Hemp Protein & Fiber, Baby Spinach, Cucumber (Peeled). 夕食: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Egg. 軽食/その他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cucumber (Peeled), Baby Spinach, Just Hemp Foods Hemp Protein & Fiber. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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