2018年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1050 kcal
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脂質: 43.96g | たんぱく質: 61.37g | 炭水化物: 106.84g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Chili Con Carne mit Bohnen, Ofenkartoffel (Schale gegessen). 夕食: Chili Con Carne mit Bohnen. 軽食/その他: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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