2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
|
1840 kcal
|
脂質: 85.92g | たんぱく質: 98.18g | 炭水化物: 165.87g.
朝食: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. 昼食: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин. 夕食: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Козинак Арахисовый, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, У Палыча Торт Карамельный. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|