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Önce 7 li sonra 6 lı rakamlara hoşçakal 👋🏻 🎉
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59 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1664 kcal
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脂質: 83.51g | たんぱく質: 86.83g | 炭水化物: 118.27g.
昼食: Zeytinyağı, Domatesler, Simbat Ceviz, Namet Hindi Füme. 夕食: İskender Kebap. 軽食/その他: Çerezya Tuzlu Fıstık, Bomonti Bira. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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