2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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2027 kcal
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脂質: 74.51g | たんぱく質: 100.51g | 炭水化物: 131.61g.
朝食: Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. 昼食: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Mischkornbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). 夕食: Camembert, Merlot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Beste Ernte Rote Beete, Schwarze Oliven, Purland Schweinekotelett, Merlot, Spargel. 軽食/その他: Weißbier. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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