2018年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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390 kcal
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脂質: 8.60g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 35.34g.
朝食: Jus de Citron. 昼食: Ananas, Carrefour Yaourt Brassé 0%, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Bonduelle Maïs, Carottes, Champignons. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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