2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
|
1506 kcal
|
脂質: 36.06g | たんぱく質: 70.95g | 炭水化物: 181.28g.
朝食: Banane, Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. 昼食: Ananas, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Carrefour Pain Complet, Petit Navire Thon au Naturel. 夕食: Bière, Carrefour Frites Classiques, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|