2018年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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305 kcal
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脂質: 5.19g | たんぱく質: 37.43g | 炭水化物: 25.97g.
朝食: Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali, Berna Latte Fresco Scremato. 昼食: Руккола, Огурец (без Кожуры), Рыба Отварная. 夕食: Болгарский Перец, Помидор Сливка, Руккола, Рыба Отварная. 軽食/その他: Colfiorito Semi di Chia, Кофе Эспрессо, Sunsweet Prugne California. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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