2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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969 kcal
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脂質: 27.25g | たんぱく質: 94.31g | 炭水化物: 87.73g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, АП Арахисовая Паста Кремовая. 昼食: Идеал Хлеб Диетический, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Помидоры, Филе Индейки. 夕食: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Вкуснотеево Творог 0,5%, Махеевъ Джем Малиновый, Банан. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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