2018年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
|
985 kcal
|
脂質: 53.09g | たんぱく質: 51.18g | 炭水化物: 72.64g.
朝食: Beurre (Salé), Baguette. 昼食: Baguette, Aldi Poêlée Périgourdine, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 夕食: Vinaigrette, Salade Verte, Baguette, Carrefour Discount Emmental Râpé, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|