2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
|
912 kcal
|
脂質: 49.87g | たんぱく質: 38.31g | 炭水化物: 79.78g.
朝食: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Овсянка. 昼食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Холодник. 軽食/その他: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|