|
привес так как КД
|
54.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
|
1373 kcal
|
脂質: 54.91g | たんぱく質: 116.62g | 炭水化物: 94.04g.
朝食: Русский продукт Овсянка Монастырская, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Яичный Белок, Вкуснотеево Творог 0,5%. 夕食: Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Подсолнечное Масло, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Вкуснотеево Творог 0,5%, Био Баланс Йогуртная Заправка Прованские Травы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mr. Creamys Арахисовая Паста. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|