2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1972 kcal
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脂質: 73.62g | たんぱく質: 62.42g | 炭水化物: 244.07g.
朝食: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. 昼食: Kaas, Boni Toastbrood, Verse Kaas met Bieslook, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. 夕食: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sla, Gekookt Ei. 軽食/その他: Valerie Zachte Boterwafels, Geroosterde Gezouten Pinda's, Duvel Bier, Côte d'Or Noir De Noir, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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