2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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900 kcal
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脂質: 31.49g | たんぱく質: 63.59g | 炭水化物: 93.79g.
朝食: Чай, Миндаль, Какао-Порошок (Несладкий), Апельсин, Сто Пудов Пластівці Вівсяні "Екстра", Белая Линия Молоко 0,5%. 昼食: Груши, Пп Окрошка. 夕食: Чай, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), President Творог 0,2%, Банан. 軽食/その他: Яготинська Ряженка. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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