2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1407 kcal
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脂質: 113.74g | たんぱく質: 80.51g | 炭水化物: 22.99g.
朝食: Limão, Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas), Óleo de Coco. 昼食: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Agrião, Alface. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Peito de Frango. 軽食/その他: Sabor da Terra Semente de Chia, Coco. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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