2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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512 kcal
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脂質: 6.06g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 62.30g.
朝食: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, Сушеная Клюква, Кофе. 軽食/その他: Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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