2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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910 kcal
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脂質: 24.57g | たんぱく質: 65.49g | 炭水化物: 118.91g.
朝食: Мёд, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 昼食: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овощное Рагу Мое, Соевое Мясо. 夕食: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Соевое Мясо, Овощное Рагу Мое. 軽食/その他: Финик, Яблоки (без Кожи), Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Миндаль. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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