2018年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
|
553 kcal
|
脂質: 7.44g | たんぱく質: 50.27g | 炭水化物: 74.46g.
朝食: Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем, Яичный Белок, Китай Улун ( Оолонг ) Молочный Чай, Сушеный Кокос, Караван 21 Век Семена Чиа, Зеленое Яблоко. 昼食: Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Киви, Walden Farms Джем Черничный, Беллакт Творог 0% Жирности. 夕食: Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: Walden Farms Сироп Мока без Сахара 0 Калорий, Walden Farms Джем Черничный, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|