2012年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 11日:
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1026 kcal
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脂質: 13.87g | たんぱく質: 34.01g | 炭水化物: 200.45g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Watermelon, Cherries, Grapes, Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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