2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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874 kcal
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脂質: 53.01g | たんぱく質: 38.08g | 炭水化物: 63.67g.
朝食: Ovo Frito, Suco de Laranja, Broa de Fubá, Beladri Palito de Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Linea Geleia de Jabuticaba, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Subway Tomate, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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