2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1386 kcal
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脂質: 46.24g | たんぱく質: 42.91g | 炭水化物: 196.26g.
朝食: Русский Гематоген Гематоген Детский, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Hortex Клубника Замороженная. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Красное Яблоко. 夕食: Печкин Хлеб Бородинский Хлеб, Сластена Мороженое Ванильное . 軽食/その他: Спрайт Спрайт, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Mlekara Sabac Каймак, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Organic Breakfast Гречневые Шарики. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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