2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1949 kcal
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脂質: 87.74g | たんぱく質: 74.44g | 炭水化物: 224.09g.
朝食: Medialuna, Café Cortado. 昼食: McDonald's Pan Campo con Huevo, Lomito y Queso. 夕食: El Noble Empanada de Humita, Empanada de Carne, Pizza de Queso de Masa Delgada. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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