2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.7 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 0.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

380 kcal 脂質: 17.50g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 39.00g.   朝食: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. 昼食: Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Carl Buddig Smoked Honey Ham. もっと...
週に0.8 kg減量中

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コメント 
nice loss! 
2018年 05月 4日 投稿者: marshakanady

     
 

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