登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Elisa Bennici
日記
2018年 05月 4日
Elisa Benniciの日記, 2018年 05月 4日
Elisa Benniciさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 05月 4日:
724 kcal
脂質: 6.20g | たんぱく質: 38.14g | 炭水化物: 131.00g.
朝食:
Yogurt Magro alla Vaniglia Milk, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale, Sole Latte Parzialmente Scremato.
昼食:
Lenticchie Bollite.
夕食:
Lattuga, Curtiriso Gallette di Riso.
軽食/その他:
Milk Yogurt Magro alla Vaniglia Milk, Fave.
もっと...
2543 kcal
運動:
トレッドミル - 15 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, エリプティカルマシン - 15 分, ラジオ体操 - 2 時間.
もっと...
体重に変化ありません
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
Elisa Benniciの体重の記録
全ての履歴を表示