2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1145 kcal
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脂質: 45.57g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 104.81g.
朝食: Sara Lee Soft & Smooth 100% Honey Wheat Bread, Jelly (All Flavors), Egg. 昼食: Light Mayonnaise , Schwebel's Sandwich Buns, Valbest Chicken Breast . 夕食: Chicken Stir Fry. 軽食/その他: Skinny Cow Vanilla Bean Dream Ice Cream Sandwich. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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