2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1899 kcal
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脂質: 57.70g | たんぱく質: 73.41g | 炭水化物: 285.14g.
朝食: Sanissimo Salmas (Paquete), Pan Dulce, Linares Glorias. 昼食: Sunbites Palomitas Explotadas con Aire, Piña, Papaya. 夕食: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Bistec de Res, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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