2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.7 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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746 kcal
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脂質: 14.62g | たんぱく質: 131.55g | 炭水化物: 25.68g.
朝食: Premier Protein Protein. 昼食: Kale, Trader Joe's Organic Baby Spring Mix, Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Trader Joe's Champagne Pear Vinaigrette, Trader Joe's Wild Alaskan Pink Salmon. 夕食: Premier Protein Protein. 軽食/その他: Premier Protein Protein. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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