2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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437 kcal
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脂質: 15.33g | たんぱく質: 13.85g | 炭水化物: 66.99g.
朝食: Café Regular, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 昼食: Subway Chopped Tuna Salad, Banano. 夕食: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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